心理健康·快乐成长——“525”心理健康活动周助力师生向阳生长

发布时间:2021-06-02  发布部门:德育处  发布人:张爽

       “心理健康·快乐成长”第七届“525”心理健康活动周在缤纷的五月如期而至,成功开展,圆满落幕。在活动周期间,学校积极开展各项活动,如“你知我知”“有奖问答”“那些快乐事儿”“心书推荐”“强心游戏”等,通过走心强心的自我觉察和精彩纷呈的游戏活动引领同学们感受快乐、体验快乐、分享快乐,并开展“如何呵护孩子的心灵”家庭心理健康教育讲座以及协办合川区心理学会心理健康教育宣传和心理咨询。

       学校向各班级学生发放了心理健康教育手册,不仅号召大家积极参加心理健康活动,也向同学们介绍了学校心理辅导室,普及了心理辅导、心理咨询和心理治疗的区别。

图1 分发心理健康教育手册

       “生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。”读书,使人精神充实,阅历丰满。同学们在书籍里寻自我、感情绪、强信念、达情理。

图2 心书推荐

       静下心来,喝一杯茶,手捧一本书,生活充满乐趣,心中充满阳光。

图3 “房树人”心理绘画体验

       同学们通过强心游戏与运动体验协作中的情感流动,缓解心理压力,获得活力和快乐,促进心理健康成长。

图4 强心游戏

       一项大汗淋漓的运动,一场耐人回味的电影,一首打动人心的歌曲,一次其味无穷的美食......同学们把那些快乐的事儿以便利贴的方式分享,并为自己点赞。

图5 分享“那些快乐事儿”

       自我肯定会使同学们产生积极情绪,进而有源源不断的动力和力量去创造美好生活。倘若缺乏自我肯定,就有可能产生不适应行为。所以,同学们,请勇敢地为自己点赞!

       在有奖问答中,掌握心理健康知识;在学生自制的心理健康手抄报中,帮助同学们认知心理健康的标准;在观看心理趣图中,学习从不同角度认识世界,认识自己。

图6 有奖问答

       在“如何呵护孩子的心灵”家庭心理健康教育网络讲座中,学校心理教师和父母共同探讨了“如何维护孩子的身心健康”“如何解决孩子的心理困惑”等问题。通过讲座,学生家长有效学习了帮助孩子预防心理疾病,维护心理健康,解决心理问题的方法和途径。

图7 心理健康教育网络讲座

       我校作为合川区心理学会基地校,参加了2021年重庆市大型社科普及主题活动(合川站)的心理健康教育宣传和现场心理咨询活动,向广大民众宣传心理健康知识,解决心理困惑。

图8 现场咨询

       伟大的教育学家陶行知认为“真的教育是心心相印的活动,唯独从心里发出来的,才能打到心的深处。”“525”心理健康活动周是我校心理健康教育工作的重要途径,我校心理健康教育工作坚持以心育心,引领学生行走心路、沐浴心雨、打开心结、言说心语、消除心烦、乐观心绪、宽广心胸、成就心事,促进中职生人格健全发展。

  
 
 

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